20 de outubro de 2009

NOVOS HORÁRIOS 2009-2010 NO BIGASAS

Novos horários estão por abrir.
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Existem também aulas de Gestão de Stresse às 2ª feiras, às 19h30.
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As grávidas e mamãs podem começar as aulas de Yoga Grávidas a partir de Novembro e, se quiserem, podem requisitar os serviços de uma doula.
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Informe-se na secretaria, ligue para 259 105 419 ou envie email para geral@bigasas.com.

* Aulas de Yoga do Riso por encomenda.

18 de outubro de 2009

YOGA EM CHAVES

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Uma Asa em CHAVES *

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Aceitámos o amável convite da Anabela e do Carlos que nos disponibilizaram uma sala lindíssima para levarmos algumas das actividades do bigasas até CHAVES:
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Serão 3 meses à experiência para ver qual o feedback e receptividade e depois faremos os ajustes. Uma outra novidade será a possibilidade de fazer-se sessões individuais de reiki, florais de Bach, sofrologia e taças tibetanas.
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HORÁRIO em CHAVES:
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4ª Feira
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17h00 - Recuperação Pós-Parto
18h00 - Fitness Yoga e Pilates
19h00 - Yoga
20h00 - Gestão de Stresse e Relaxamento
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Começa já dia 21 de Outubro (4ª feira) e, durante este mês, todas as aulas serão gratuitas. Este é um novo desafio e estamos abertos a sugestões e alterações. Mas primeiro, toca a divulgar e a experimentar! Vamos todos abrir as asas e juntos voar...
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LOCAL: Rua Dr. José Timóteo Montalvão Machado, nº1 - 1º esq (por cima do Café Vitória, em frente ao Jardim Público de Chaves).
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contactos: tel - 259 105 419; email - geral@bigasas.com
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Namastê!
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* Este é mais um projecto TRIPULANTES

PRIMEIRO ANIVERSÁRIO


NO DIA 15 DE OUTUBRO O BIGASAS FEZ UM ANO.



PARABÉNS BIGASAS!!!



OBRIGADO
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POR ACREDITAREM NESTE PROJECTO!

5 de outubro de 2009

Workshop BABYOGA

Para os mais distraídos, vem aí o workshop do babyoga.
As inscrições são até 4ªfeira.
(para mais pormenores ver dia 20 Julho)
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Fica aqui um vídeo para aguçar o apetite...



1 de outubro de 2009

ODE AO OUTONO


Dia 1 de Outubro é o dia da música e também o dia do idoso. Folhas de Outono embelezam as árvores e outras, mais precoces, vão caindo, revelando os ramos que as albergavam. Uma árvore despida foi-me revelada.
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O Outono, a música e o idoso tudo num dia só!... Que belo casamento!...

«Ouvi as palavras: Não te inquietes. A força da vida é interior; dessa força surgirá o novo. Sabe que o passado tem de morrer para que o novo possa nascer
in Abrindo As Portas Que Há Em Nós

NOVO ANO 2009 - 2010


Hoje começa o mês de Outubro. Durante o mês de Agosto e de Setembro as aulas foram decorrendo ao sabor de um Verão quente que ainda teima em durar. Alguns horários já estão quase a fechar e outros ainda por abrir... Algumas pessoas dão sugestões para novas turmas e novos horários e o bigasas de bom grado as aceita e, como sempre, procura conciliar os interesses de todos. Há novidades e agradáveis surpresas. Apetece dizer: "ano novo, vida nova". Namastê!