Saiu este domingo, 19 Out, na revista do Jornal de Notícias um artigo sobre Sofrologia como um meio para ajudar a resolver as fobias. YEEEEEEHHHHH!!!!! Vale a pena celebrar sempre que a sofrologia vem à baila! :)
E para quem não sabe o que é... http://www.sofrologia.bigasas.com/
Uso a sofrologia há 13 anos e continuo fã. Prometi a mim mesma que estaria disponível para outros descobrirem os benefícios deste método que é, a meu ver, ainda hoje, a forma melhor de resolver a ansiedade. Comigo operou milagres e sei que com outros isso também aconteceu. Só o nome é que assusta. Não dá para mudar. SOFROLOGIA é o estudo da consciência em harmonia. E esta harmonia leva-me a conhecer pessoas maravilhosas e a engrandecer a lista de amigos. Obrigada Peter pela força e presença.
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